諦めないで！小顔グッズで理想のフェイスラインを目指そう

「どうして顔が大きく見えるんだろう」と悩んでいるあなた。顔が大きいのは生まれつき、と諦めていませんか。

顔が大きく見えるのは、偏った生活習慣によるむくみや脂肪などが原因になっていることもあるのです。骨格は変えられなくても、憧れの小顔に向けてできることはあるはず。「小顔グッズ」は、小顔になりたい気持ちをサポートしてくれる心強い味方です。

今回は、代表的な小顔グッズを紹介します。

フェイスローラーで毎日手軽におうちエステ

フェイスローラーは、コロコロ動かすだけで表情筋を刺激し、リフトアップを叶えてくれる小顔グッズです。

エステティシャンの指先のように肌を深くつまんでくれるため、自宅で手軽にエステ気分を味わえるのが特徴。

また、ローラーが血流を促進することにより、溜まった老廃物を排出してむくみも解消してくれます。フェイスラインが引きあがることで、表情が明るく見える効果も期待できます。

身体が温まっているときに使うと、より効果がアップするため、入浴中に使えるタイプもいいですね。

小顔ベルトは、アゴの下や頬のたるみをグッと引っ張りあげて輪郭をスッキリさせてくれる小顔グッズ。最初は見た目に驚くかもしれませんが、装着しながら家事や育児ができる便利な小顔グッズです。

種類はさまざまで、頭全体を固定するタイプや顔全体を覆うマスクタイプ、アゴから頭を囲うベルトタイプなどがあります。

発汗をサポートするサウナ効果がついているタイプもあり、二重アゴの改善などにより役立つでしょう。

素材も多くの種類があるため、付け心地も重要視して選ぶと長く使いやすいかもしれません。

「かっさ」とは中国で古くから行われてきた民間療法です。

かっさプレートを使って皮膚をこすり、血流を促進して老廃物を排出させます。美容だけでなく、健康にも効果的といわれるかっさ。かっさは全身に施術することができ、顔にかっさをした場合はリフトアップやむくみが改善されて小顔効果が期待できます。

そのほかにも顔のシミやくすみ、シワなどに効果がある人もいるため、小顔だけでなく「美顔」も目指すことができるでしょう。顔のかっさには、眉型のかっさプレートが使いやすいです。

注意点は、かっさをすると血流が滞っている場所にあざのようなものができること。特に問題ないものですが、顔にできると気になるため無理せずに続けるようにしましょう。

フェイスエクササイズは「顔の筋トレ」です。

加齢によって顔の筋肉が衰えていると、皮膚がたるんでフェイスラインがぼやける原因になります。顔の筋肉を鍛えて内側からしっかり改善していきたいという人には、フェイスエクササイズで小顔を目指すのがぴったりです。

普段から家で筋トレをしている人は、顔の筋トレを同じタイミングで追加すると続けやすいでしょう。エクササイズグッズは、口にくわえて毎日手軽に鍛えられるタイプが人気を集めています。

どんな小顔グッズを選んでも、大切なのは毎日続けること。

小顔効果を実感できるまでは時間がかかるケースもあるかもしれませんが、諦めずに行うことで少しずつ小顔に近づいていくはずです。

また、「自分には合わない方法だな」と思ったら、違う方法も積極的に試していきましょう。

毎日続けられる方法を見つけることができれば、今までで１番痩せ見えする自分と出会えるかもしれません。